ランニングシューズ変え
ランニングシューズがボロくなってヘタってきたのでチェンジ。
交換の時期は調べると諸説あって600kmで変えたほうがいいとも書いてあるし、1000kmでもいけるとも。
でもだいたい700〜800kmぐらいで交換したほうが良いらしいね。
前回の靴をぴったり800km使ったので交換!
前回は銀座のasicsストアに行って足を計測したりためし履きしたりしたもの。

ちょっと他のも試したい感はあったけれど、まだまだ初心者なので全く同じのを買いました。(色は変えた)

右が新品。
オクトーバーランとっても気持ちが良い。10月も200km目指そう。
    Written on October  6, 2017
  
  
